Salir al aire libre en primavera es siempre una gran época del año. Pero, antes de desempolvar los palos y golpear los links, tómese un segundo para pensar en la prevención de lesiones. Después de todo, la temporada de golf sólo dura unos pocos meses preciosos, así que es mejor que la aproveches al máximo.[…]
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El dolor de espalda no significa necesariamente que haya un problema serio. La mayoría de los dolores de espalda son el resultado de una lesión o inflamación de los músculos, ligamentos, discos o pequeñas articulaciones de la columna vertebral. Normalmente no hay una sola causa, sino muchos factores que contribuyen. El dolor de espalda y[…]
Una variedad de factores podrían causar síntomas asociados con la ciática, que es un término genérico que incluye dolor en la espalda/ nalgas (que puede irradiarse hacia abajo de la pierna), entumecimiento en el área afectada, sensaciones de hormigueo y debilidad muscular. Descubrir la causa específica de la ciática es especialmente importante para el tratamiento[…]